STAGE YOGA CARDIO PILATES

Programme stage détox &forme Du 8/12/2019 au parc des sports :
10h00 à 10h05 : Accueil café thé
10h05 à 11h00 : Pilates & élastiques
11h00 à 11h15 : Récupération- échanges
11h15 à 12h00 : Cardio jazz Dance
12h00 à 12h15 :Pause-café- échanges
12h15 à 13h00 : Tonic yoga & stretch
Le stage est accessibles à toutes : débutantes confirmées Seniors et femmes enceintes
3h pour se défouler, s'amuser et surtout nettoyer son corps et son esprit.
Comment revendiquer la gestion d'une fiche d’événement
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